10 CONSEJOS POCO CONOCIDOS Y FUNDAMENTALES SOBRE NUTRICIÓN PARA PERDER PESO

He tenido el placer de formar parte de una MESA REDONDA de 8 NUTRICIONISTAS EXPERTOS EN LA PÉRDIDA DE PESO

Donde cada uno de nosotros hemos dado 10 CONSEJOS POCO CONOCIDOS Y FUNDAMENTALES SOBRE NUTRICIÓN PARA PERDER PESO

Esta propuesta ha sido ideada por el Entrenador Personal Jose Miguel del Castillo, este chico tan activo, es

• Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF Universidad Politécnica de Madrid 1992-1997).
• Funcionario del Cuerpo de Profesores de Enseñanza Secundaria y Ciclos formativos en la especialidad de Educación Física (puesto nº 38 oposiciones 2004 de la Comunidad de Madrid y 1º de su tribunal por notas).
• Entrenador Personal en Madrid
• Entrenador nacional de Musculación y Fisicoculturismo (Federación de Halterofilia).
• Entrenador Nacional de Gimnasia Artística Deportiva.
• Profesor de disciplinas de defensa personal y deportes de contacto: Full-contact, Kick-boxing, Thai-boxing y Boxeo.

Y como cree que la NUTRICIÓN Y LA DIETETICA es importante para el rendimiento deportivo. Ha pedido a 8 Dietistas-Nutricionistas, que den unos consejos sobre el tema.

Dentro de estos 8, esta:

1. JUAN REVENGA.
2. ALEX VIDAL de Alimenta’t
3. LARA LOMBARTE. (oséa yo)
4. AITOR SÁNCHEZ de Mi dieta Cojea
5. JOHAN ALMARZA, @nutrimetabolic
6. CARLOS RÍOS, @Nutri_rivers
7. LAURA SAAVEDRA. @laurascasanova
8. GUILLERMO NAVARRETE 

Cada una ha dado sus consejos y sus visiones. Muchos coincidimos en muchas cosas (por algo será)

OS ANIMO a que lo leáis y que si os gusta lo compartáis: 10 consejos poco conocidos y fundamentales de nutrición para perder peso