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10 Tips para resetear tu cuerpo y empezar el año con energía.
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaTal vez estas navidades te hayas excedido un poco o tal vez no, sea cual sea tu situación, resetear al cuerpo siempre le viene bien, por lo que te dejo estos tips de como hacerlo y disfrutar de una energía plena para este 2024.
Ayuna…
¿Cuándo volveré a comer normal? ¿Cuándo podré?
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sana¿Cuándo volveré a comer normal?
Es la pregunta estrella, cuando ya se llevan unas sesiones visitando la consulta del dietista-nutricionista. Es esa pregunta que, sin haber empezado a hacer ningún cambio en la alimentación, ya se tiene…