El verano y alcohol. Una relación íntima
Alimentos, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaEn breve muchos de nosotros, cogemos vacaciones (si es que no lo estáis ya, dato envidiable) y las vacaciones de verano pueden planearse de diversas maneras y ser de varios tipos:
En plan romántico con la pareja, para descansar y hacer…
LOS 10 MANDAMIENTOS PARA UN VERANO SANO. ¡Y 4 trucos de más!
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaPara que este veranito sea increíble y os cuidéis, os propongo los 10 mandamientos que os tendréis que saber de memoria para poder salir ilesos y sin kilos de más un verano lleno de tentaciones.
10 mandamientos para un verano sano
Pasa…
OFERTAS EN ALIMENTACIÓN: EL FAMOSO 6 X 1’50 € (Nutritional Coaching)
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaHola a todos,
Aquí os dejo el último post que he publicado en Nutritional Coaching, experts en Nutrició que se titula:
OFERTAS EN ALIMENTACIÓN: EL FAMOSO 6 X 1’50 €
Como que han llegado las rebajas y este momento viene acompañado de…
La mala alimentación es peor para la salud mundial que el tabaco (OMS)
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaLa mala alimentación es peor para la salud mundial que el tabaco, este es el titular que salió en muchos periódicos este pasado día 19 de mayo y la verdad que no podía dejar de comentar esta noticia tan impactante, por decirlo en buenas…
Hidratación Deportiva ¿y tú cuánto bebes cuando entrenas?
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaParece una cosa muy obvia que los deportistas deban de beber líquidos y estar hidratados, ¿verdad?
¿Creéis que todos los deportistas y personas que practican deporte se hidratan de manera correcta?
Ya os contesto yo, muchos de ellos SI,…
Feliz Semana Santa Sana.Soluciones a una barbacoa y comidas familiares
Actualidad, Alimentos, Fiestas populares, Nutrición, Recetas, Una dieta sanaYa está aquí esta semana o estos 4 días tan esperados, son realmente necesarios para que nuestras mentes desconecten del mundo laboral y podamos disfrutar de unos días de relax.
Pero relax no es sinónimo de comilonas a todas horas, relax…
Apps sobre Nutrición, Dietética, Motivación. Mobile World Congress #MWC14
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, RecetasCoincidiendo que esta semana es el Mobile World Congress, #MWC14, la feria GSMA en Barcelona y la ciudad se va a llenar de personajes curiosos, locos por la tecnología y frikis de internet. (con todo el respeto)
He creído oportuno tocar un…
¡Lo que comes incrementa o disminuye la posibilidad de padecer cáncer!
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Recetas, Una dieta sanaAlimentarse de una manera determinada incrementa o disminuye la probabilidad de desarrollar un cáncer
Hoy día 4 de febrero, es el Día Mundial del cáncer. Y no podía dejar pasar este día sin hacer mención de que es lo que podemos hacer…
Mesa Redonda Alimentación Infantil en Hamelin Alella
Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sana
Mañana día 17.1.14, estaré en la mesa redonda sobre Alimentación Infantil de 0 a 5 años en la escuela Hamelin Alella.
Pretendo dar herramientas a los padres, para que la labor de dar de comer a sus hijos sea más llevadera y puedan…
No te propongas ADELGAZAR este nuevo año, proponte…
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaNo te propongas ADELGAZAR este nuevo año, proponte…
Proponte comer mejor, estar más sano, cuidar y moldear tu cuerpo, pero no te propongas adelgazar.
Porque digo que no te propongas adelgazar, pues porque es un tópico muy típico como propósito…
¡Unas Navidades sanas, sí son posibles! ¿Quieres saber como?
Actualidad, Fiestas populares, Nutrición, Sloowfood/Km0, Una dieta sanaUnas Navidades sanas, sí son posibles. La comida (en exceso) y el consumo desmesurado; son dos de los puntos que merecen una atención especial durante las Navidades, así que he pensado en hacer un pequeño análisis de el punto que más me…
Las semillas de la vida: de ahí la vida. Calabaza, girasol, lino, chía
Alimentos, Consejos útiles, Nutrición, Recetas, Una dieta sanaSin semillas no hay vida, son el origen de la vida.
Obviamente los animales no venimos de las semillas, claro que no, o si, según lo que os hayan explicado vuestros padres desde pequeños, el típico cuento de papa le pone una semillita a mama,…
