Pizza con base de coliflor. ¡Riquísima, sanísima y apta para celíacos!
Alimentos, Consejos útiles, Nutrición, Recetas, Una dieta sana
Para este viernes y como receta de la semana os traigo esta pizza con masa de coliflor. Lo que le pongáis encima ya es cosa vuestra, hummus, aguacate, rucula, salmón........Dejar volar vuestra imaginación. Yo os dejo la foto de la que hice…
Ruta por Florencia¿Qué comer?¿Sólo pasta, pizza y queso?¿hay algo más?
Consejos útiles, Fiestas populares, Sloowfood/Km0, Una dieta sanaPara mucha gente, los viajes se convierten en un descontrol alimentario del que no saben como salirse y de como controlar los impulsos de comer todo lo que ven, porque están en otro lugar.
Así que después de nuestro viaje a la capital de…
¿¡Qué nos pasa el fin de semana con la comida!? ¿¡Tenemos más hambre!?
Actualidad, Consejos útiles, Fiestas populares, Nutrición, Una dieta sanaLlega el jueves noche, el famoso juernes, es el día donde se desata la furia, es el gran momento que llevamos esperando desde el domingo anterior por la noche. No hace falta que os diga el porque estamos ansiosos de que llegue ese momento,…
Receta de la semana
Alimentos, Consejos útiles, Recetas
Judías verdes con champiñones
Ingredientes 30 gr de setas desecadas 1/2 taza de agua hirviendo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla pequeña, cortada en cubitos 250 gr de champiñones 2 dientes de ajo, picados 1 cucharadita de tomillo…
El porqué es bueno de comer Crucíferas (brócoli, col, berros, rúcula…)
Alimentos, Consejos útiles, Recetas, Sloowfood/Km0, Una dieta sanaPues hoy he pensado que vamos a hablar de las crucíferas. Las CRUCIFERAS, son esas verduras que también se las llama Brasicáceas, y os preguntareis que porque hablo de estas verduras? Primero porque a mi me encantan y pretendo que con lo…
¡PIENSA EN VERDE! Una buena relación entre tu mente y tu comida
Actualidad, Alimentos, Consejos útiles, Nutrición, Recetas
Piensa en verde, éste ha sido el lema en el facebook del blog (podéis darle al me gusta si queréis), donde he puesto recetas con ingredientes verdes para que tuvierais más ideas para poder llevar un vida más sana. Porque seguimos teniendo…
La vuelta al COLE con la operación POST Bikini ¡Alerta con las dietas!
Actualidad, Alimentos, Consejos útiles, Nutrición, Sloowfood/Km0, Una dieta sanaJunto con septiembre y la vuelta al cole, llega la OPERACIÓN POST BIKINI, y esto a los dietistas-nutricionistas (D-N) (o por lo menos a mi me pasa), nos pone un poco los pelos de punta, ¿os preguntáis porque? Yo os explico algunos de los…
El verano y alcohol. Una relación íntima
Alimentos, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaEn breve muchos de nosotros, cogemos vacaciones (si es que no lo estáis ya, dato envidiable) y las vacaciones de verano pueden planearse de diversas maneras y ser de varios tipos:
En plan romántico con la pareja, para descansar y hacer…
Taller de Cocina para Niños con cáncer, una experiencia única. AECC
Alimentos, Consejos útiles, RecetasHoy he tenido la suerte de estar como colaboradora desde Nutritional Coaching en un taller de cocina, para niños con cáncer, en las cocinas Miele de Barcelona.
Antes de nada dar las gracias a la Asociación Española Contra el Cáncer y…
LOS 10 MANDAMIENTOS PARA UN VERANO SANO. ¡Y 4 trucos de más!
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaPara que este veranito sea increíble y os cuidéis, os propongo los 10 mandamientos que os tendréis que saber de memoria para poder salir ilesos y sin kilos de más un verano lleno de tentaciones.
10 mandamientos para un verano sano
Pasa…
OFERTAS EN ALIMENTACIÓN: EL FAMOSO 6 X 1’50 € (Nutritional Coaching)
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaHola a todos,
Aquí os dejo el último post que he publicado en Nutritional Coaching, experts en Nutrició que se titula:
OFERTAS EN ALIMENTACIÓN: EL FAMOSO 6 X 1’50 €
Como que han llegado las rebajas y este momento viene acompañado de…
La Fàbrica del menjar solidari. Casal del Infants
Actualidad, Consejos útiles, Sostenibilidad. Km0Este post lo escribo para dar a conocer un proyecto nuevo del Casal dels infants, llamado la fabrica del menjar solidari, que aunque su nombre pueda confundir, no es como un banco de alimentos o becas comedor, es una “fabrica” para conseguir…
